内容量

群馬県産サツマイモ
紅はるか　土付き　約2キロ
約4〜6本

商品の詳細

ご覧いただき、ありがとうございます！

2023年10月に収穫した紅はるかです🍠
無農薬で化学肥料も使っていないため、多少虫食いがあります。味には問題ありません😄
いっぱい収穫できて、我が家では消費しきれないので出品しました✨
私自身農家ではないので、規格外が多いかと思います。ご了承ください。

少しでも保存できるように土付きでのお送りとなります。

おすすめの食べ方は焼き芋です！

【美味しい焼き芋の作り方🍠】
1. サツマイモを洗い、両端を切る
2. サツマイモを塩水に20〜60分ほどつける
3. サツマイモをアルミホイルで包む
4. 予熱なしのオーブンで100度くらいに設定し、90〜120分焼く
5. 再び160〜200度のオーブンで約40分火を入れる
じっくり低温で長く火を入れると甘味が増します🍠✨
予熱ありのオーブンで160度に設定し、90分焼いても美味しく召し上がれます！
ぜひ、食べてみてください😊

ピーラーで薄く切って素揚げして食べるのもおすすめです♪
お酒のお供やおやつなどにどうぞ😊

サツマイモには食物繊維や皮膚の健康に役立つビタミンC・Eなどの栄養素がたっぷりと含まれています。

【サツマイモの豆知識】ダイエットにも最適！
・消化がゆっくりでお腹に溜まりやすい
・食物繊維が含まれているので、整腸作用が期待できる
・ビタミンCが含まれているので、ダイエット中でも肌荒れしにくい